SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • [...] chciał zakupić białko celem uzupełnienia diety, to w jakie celować? WPI? IZOLAT? czy co w ogóle? Do tej pory jak już kupowałem, to głównie "trec whey 100". Kupowałbym schab w promocji - wczoraj żona mi kupiła. Na naszym poziomie to bez różnicy (podobno) czy WPI czy WPC. Ostatnio łykam WHEY z ALLNUTRTION [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybym chciał zakupić białko celem uzupełnienia diety, to w jakie celować? WPI? IZOLAT? czy co w ogóle? Do tej pory jak już kupowałem, to głównie "trec whey 100".

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 19:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze jedno pytanko mam do Ciebie, to jak 1 saszetkę dziennie to mam brać przez 42 dni cały cykl tego czy 21 dni tak jak piszę na pudełku itp? niby oczywiste pytanie ale wolę mieć pewność tego co robię żeby miało to efekty:) a co sądzisz jeszcze o tym że biorę także Platinum Caseina do tego tego AC dobre to połączenie bo koleś co mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2017-02-14 16:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko c6

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witajcie chce zakupic biako hi teca c6 whey, u was w sklepie za 139 jest 2,2kg takze cena dobra, a i zawartosc bialka bardzo dobra, pytanie: czy ma on bialko pochodzenia roslinnego(soje)?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2017-02-13 21:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend spedzony na Debiutach we Wrocławiu. Sobota DNT więc większośc dnia na targach i obejrzeniu kulturystyki klasycznej. Trochę chodzenia, ale dużo ludzi dużo więc nie lubie się tak przeciskać, a tak w sasadzie nic nie degusatowałem :d oprócz jednego bialka z AN bodajże masło orzechowe i te syropy z WK, czekolada orzech naprawde dobre nawet [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 09:05:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa z firmy 4U Simple whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    W 30 g: wartość energetyczna: 446kJ/106kcal tłuszcz: 0,4 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g węglowodany: 4,5 g w tym cukry: 2 g błonnik pokarmowy: 0 g białko: 21 g sól: <0,1 g Odżywka białkowa SIMPLE WHEY PROTEIN To najwyższej klasy preparat wysokobiałkowy, zawierający 100% koncentratu białka serwatki o stężeniu czystego białka powyżej 80%. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2017-02-11 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proteinowe placki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki na placuszki: Tropical - Mąka Kokosowa, 20 g Sante - Otręby Pszenne, 15 g Whey 30g Mleczko kokosowe light 50g Białko Z Jajka, 70 g Szczypta proszku do pieczenia 50ml mleka Składniki na krem: Twaróg 160g Serek kanapkowy 50g Słodzik (ewentualnie) Wykonanie: Blendujemy białka z mleczkiem kokosowym i mlekiem, i stopniowo dodajemy do masy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2017-02-08 21:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=allnutrition+whey whey - w bardzo przystępnej cenie, najpopularniejsze białko w sklepie sfd ja osobiście piję izolat, jest droższy ale nadal cena jest racjonalna , rozpuszczalność idealna, smak bardzo dobry, pewna jakość, niska zawartość cukru/fatu, blisko 90% bialka w 100g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2017-02-06 09:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakieś białko dobre w smaku i rozpuszczalności? That's the Whey jest super , ale ta cena znów... Jakaś alternatywa? ktoś coś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2017-02-05 23:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    /SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 04.02.2017 - DT W końcu mam trochę czasu żeby wpiskę zrobić. Ten tydzień zabiegany, niby roboty dużo nie było ale masę spraw do pozałatwiania w urzędach miałem. Ogólnie to więcej czekania niż samego załatwiana, ale co zrobić. Trening fajny, ciężarów dołożone ale dale mało i spory zapas mocy [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 18:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Somatotyp budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 75 Wzrost : 180 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 90 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20 Aktywność w ciągu dnia : szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : Stosowana dieta, roznorodnosc w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2017-02-01 20:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odporność termiczna supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oleje zamarznięte na kość po za tym chyba wszystko ok. z wyglądu. Przy okazji białko od hi tec'a (whey c6) - super smak vanilla blueberry i rozpuszczalność bardzo dobra. Zmieniony przez - lewap w dniu 2017-02-01 12:39:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2017-02-01 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO WHEY ZERO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ktoś stosował białko ISO WHEY ZERO od BIOTECH USA? Jakieś opinie? Polecacie konkretny smak? http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Iso_Whey_ZERO-opis33456.html#wartosci /SFD/2017/1/31/fa50b8f7434a4b12bd0e05e89c125550.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2017-01-31 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] półtłusty Węgle:ryż biały, kasza gryczana, ziemniaki pieczone, ryż basmatii Tłuszcze:olej kokosowym, oliwa z oliwek,wiórki kokosowe, orzechy nerkowca Odżywki: Olimp whey 100%, Olimp Carbo Nox, Olimp vita-min multiple sport, Olimp BCAA xplode, Olimp Omega-3 + ewentualnie jakaś przed treningówka bez dodatku cukru itd + spalacz. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2017-01-30 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u rodziny przy stole. Mimo tego trzymalem kalorycznosc w tydzach, nie obiadalem sie weglami i wyszlo/wyjdize (bo jeszcze jeden posilek przede mna) takie cos: I posilek: whey, mleko, banan, oliwa II posilek: karkowka, ziemniaki, surowki III posilek: karkowka, kanakpa ciemne pieczywo z maslem orzechowym + surówka IV posilek: jajka, chleb low [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 19:31:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Diera redukcyjna do oceny, 84kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i bananem/platkami owsianymi/twarog z migdałami i tez jakies węgle do tego. Sniadanie raczej zostaje zawsze takie same. Czekam na opinie. Mam w razie czego tez bialko whey protein wiec jak nie będzie czasu to z platkami owsianymi i jakimiś orzechami/migdalamy szybki szejk zamiast dania nr 2 i 3. Cel :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2017-01-28 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Gdy rozpocząłem swoją przygode z siłownią ważyłam 51kg treningi bez suplementów. Postanowiłem zakupić suplementy polecone przez znajomego. Zakupiłem suple takie jak: Białko whey grand(BELTOR) węgle mass xxl (TREC) Kreatyna monohydrat Bcaa 4.1.1 (TREC) Nie bardzo wiem jak sobie rozpisać dawkowanie tych suplementów. Bardzo bym prosił osoby mające [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2017-01-26 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak, ktos mysli, ze wyrob typu pasza jest fajny, bo bwt wyglada cikawie, to jest w wielkim bledzie akie były początki i kierunki zastosowania koncentratów białek serwatkowych w przemyśle spożywczym? Warto jest zapoznać się z początkami produkcji koncentratów opartych na białkach serwatkowych, oraz ich pierwotnym przeznaczeniu w przemyśle [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2017-01-26 09:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] (jak często): silownia, bieg, pilka nozna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey protein Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta dosc czysta: bialko 1,7-2g na kg/ tluszcz 1g na kg/reszta wegle Wrażliwość na stymulanty: duza wrazliwosc na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2017-01-24 15:26:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1.WIEK: 37 2.WAGA: 86 5 miesięcy temu 105 3.WZROST: 180cm 4.WYMIARY: -Biceps: 36cm -Klata: 106cm -Udo: 54 -Talia: 90 5.STAŻ NA SIŁOWNI: na siłowni miesiąc w domu piec miesięcy w umie 6 miesięcy ćwiczę 6.CEL SUPLEMENTACJI: dotychczas redukcja chce teraz touche mięśni nabrać 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko WHEY rano i wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2017-01-22 13:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)